091. 골다공증의 예방과 치료법

골다공증을 예방하기 위해서는 적절한 영양 섭취와 운동 등 다양한 예방활동이 필요하다.

뼈에 필요한 적절한 영양섭취를 통하여 뼈를 튼튼하게 유지해야 하고, 칼슘, 비타민D,

등을 섭취하는 것이 도움이 된다.

특히 폐경기 여성에 있어서는 에스트로겐 호르몬 요법들이 필요할 수 있다.

자세한 내용을 웰튼병원 송상호 원장에게 들어보자.

김재율 동아닷컴 객원기자 press76@donga.com