또…신종플루 유행 조짐, 예방은 철저한 ‘손씻기’ 부터

설 연휴가 끝나자 마자 병원에 독감 환자들로 북적인다.

2009년에 이어 다시 신종플루 확산조짐에 약간의 감기증상만 보여도 불안감이 싹트기 시작한다. 의료 전문가들도 앞으로 3~4주간 바이러스가 확산될 가능성이 높을 것이라 진단하며 신종플루 예방접종을 권고하고 있다. 물론 초기관리나 치료도 중요하지만 신종플루는 전염성이 높은 만큼 사람들이 많은 공간에서 철저한 개인 위생관리 또한 중요하다. 특히 아이들의 경우 면역력이 약하므로 더욱 철저한 관리가 필요하다.



손씻기 기본부터 꼼꼼히

세계보건기구(WHO)의 위생지침에 따르면 15초간 손을 씻으면 세균 90%가 제거되고 30초간 씻으면 99%가 없어진다. 하지만 아이들은 30초의 시간 동안 손을 씻기기가 어렵다. ‘아임키즈 펀펀핸드솝’의 경우 뚜껑용기에 도장이 있어 손에 도장을 찍고 도장이 지워질 때까지 씻을 수 있도록 재미를 부여하는 동시 올바른 손 씻기 습관을 기를 수 있도록 도와준다. 또한 유칼립투스의 항균작용으로 야외활동으로 세균에 노출된 아이의 손을 위생적으로 관리해준다.

손바닥, 손톱 밑, 손가락 사이 등 구석구석 올바르게 닦는 것도 중요하다. 범국민 손씻기 운동본부에서 실시하는 올바른 손씻기 캠페인 ‘손씻기 365’를 참고해 손 닦는 요령을 익히는 것도 좋다.



마스크 착용으로 전염성 최소화

신종플루는 침이나 콧물 같은 분비물로 전파되는 만큼 사람 많을 곳을 되도록 피하는 것이 좋다. 하지만 한창 친구들과 뛰어 놀 시기인 아이들의 경우 집안에만 가둬둘 수도 없기에 마스크를 착용시켜 예방을 최소시키자. 마스크 착용은 나쁜 공기로부터 호흡기를 보호 할 수 있기 때문에 아이들이 많은 어린이집이나 유치원을 보낼 경우 마스크를 꼭 착용시키는 것이 좋다. 타티네 쇼콜라의 헷지마스크는 100%로 면소재로 아이피부에 안전하며 귀여운 디자인으로 스타일까지 연출할 수 있다.

또한 기침이나 호흡기 증상이 있는 경우 마스크 착용으로 기본적인 기침 에티켓을 준수해 바이러스를 옮기지 않도록 한다.



간편하게 물티슈로 청결관리

손을 자주 닦는 것도 중요하지만 손으로 눈 코 입을 만지지 않도록 조심해야 한다. 입이나 코를 통해 감염될 수 있기 때문이다. 외부에서 손을 닦기 어려울 경우에는 간편하게 물티슈로 닦고 관리하는 것도 도움이 된다. 또한 재치기를 할 경우 손으로 막고 바로 닦아줘야 할 때도 유용하게 활용할 수 있다. 특히 보령메디앙스의 닥터아토 손입티슈의 경우는 일반물티슈와 달리, 보다 민감한 손과 입을 통해 입안으로도 일부 들어갈 수가 있기 때문에 식품첨가물을 주성분으로 만들어진 기능성 물티슈다. 한국화학융합시험연구원 S마크 항균력 인증까지 받아 안전하게 사용할 수 있다.



동아닷컴 이충진 기자 chris@donga.com