[비만 자가진단법] 줄자로 알아보는 내장지방형 비만

등록 2020.06.06.
1. 줄자로 허리둘레를 잰다 2. 허벅지와 종아리의 가장 굵은 부분을 각각 잰다 다리 둘레의 합보다 허리둘레의 수치가 더 높으면 내장비만을 의심! → 건강 관리 필수

1. 줄자로 허리둘레를 잰다 2. 허벅지와 종아리의 가장 굵은 부분을 각각 잰다 다리 둘레의 합보다 허리둘레의 수치가 더 높으면 내장비만을 의심! → 건강 관리 필수

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