[선공개] 개인별 맞춤 섭취량 vs 무조건 2리터, 물 섭취 어떻게 하는 것이 가장 좋을까?

등록 2025.08.28.
개인별 맞춤 섭취량 vs 무조건 2리터, 나의 하루 최고 수분 섭취량은 어떻게 될까? 음식물에 포함된 수분까지 포함(?) 갈증 없으면 억지로 섭취량 채울 필요 없다!? 지식 충전 퀴즈쇼 [브레인 아카데미] 매주 목요일 밤 9시 40분 Copyright Ⓒ 채널A. All rights reserved. 무단 전재, 재배포 및 AI학습 이용 금지

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